我国超三成居民睡眠质量不及格猛然醒来或醒得太早均导致睡眠惰性本报记者郭丽丽通讯员王家铃周素琴 本报讯日前，日本厚生劳动省11年来将首次修改制订于2003年的“睡眠指针”，特别指出，中学生等10多岁的青少年人群睡前使用手机易形成晚睡习惯。3月16日，2014年中国睡眠指数发布，我国超过三成的居民睡眠质量不及格，媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。 记者专访浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科张力三副主任医师，讲述晚睡、睡眠惯性的那些事。睡前躺床上玩手机易形成晚睡习惯 很多人，每天早上醒来会习惯性地浏览

他幼年失去双亲，今年又发现晚期肝癌。邵逸夫医院外科团队——挑战极限，摘除椰子般大小肿瘤本报记者 王蕊 本报通讯员 王家铃 周素琴　　（查房时，逐渐康复的小周紧紧握住邵逸夫医院蔡秀军院长的手，感谢他与他团队的救命之恩。 陆伟 摄）肝癌夺命！晚期肝癌的生存期往往只有3~6个月。34岁的浙江磐安人周浩（化名），因为上火去当地医院检查，竟然发现自己的肝脏隐藏了一个如椰子般大小的肿瘤。　　小时候就失去父母的他，外出打工多年，没有什么积蓄，无奈下，他偷偷放弃了治疗，揣起病历本回老家。　　生死关口，浙江大学医

戴隐形眼镜潜水 细菌感染险些致盲潜水游泳淋浴时一定一定要摘掉隐形眼镜健康提醒记者 葛丹娣 通讯员 王家铃 本报讯 兴致勃勃去马来西亚度假，没想到眼睛细菌感染，急忙打“飞的”回来看病。半个月前，在杭州一所大学留学的露露（化名）去马来西亚旅行。潜完水，回到岸上，还没从奇妙的海底世界回过神来，就觉得左眼有沙粒感，有点不舒服。没多久，症状就越来越重，眼睛迅速红肿，还不停地流眼泪，睁也睁不开。马来西亚医院的医生初步诊断露露患的是细菌性角膜炎。考虑到她不是当地人，当地医生建议她立即回国处理。露露给在意大利当

“临终关怀”步履维艰需要全社会共同的理解和支持时报记者 纪含羽 时报讯 如果知道生命完结正在倒计时，与其无望痛苦地治疗，不如理性平静地接受死亡，有尊严地死去。正因为有了死亡的存在，生命才变得如此可贵。“临终关怀”的原则是既不拖长也不加速死亡，减少疼痛，提高生活质量，让患者在人生最后阶段平静、安详、无痛苦地度过。可就是这样一份充满爱意的护理服务，一直都无法有一个名正言顺的身份，在惠及更多患者和老人的路上，它走得步履维艰。困境传统观念上对于死亡的回避 刘敏君和姚林燕是浙江大学医学院附属邵逸夫医院的两

戴隐形眼镜潜水感染绿脓杆菌意大利姑娘眼球差点烂穿见习记者 纪含羽 通讯员 王家铃 时报讯 在众多矫正视力的方法中，戴隐形眼镜是一种不影响美观的选择。然而，隐形眼镜也会给眼睛带来健康隐患。前不久，浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科中心，就来了一位左眼蒙着纱布的外国姑娘。纱布拆开后，姑娘的瞳孔外浮着一层像鼻涕一样的脓。眼科中心主任姚玉峰教授在为姑娘做完标本培养后，确诊她患了绿脓杆菌角膜炎。回忆起自己早先戴着隐形眼镜潜水，姑娘悔不当初。 潜水竟让姑娘睁不开眼 切琪丽娅·朱利安尼是个意大利姑娘，因为酷爱中

肩颈疼痛总不好 原是免疫系统作怪关节肿痛要警惕类风湿性关节炎来源：青年时报 2014年3月5日星 期三 A15版 诊疗室 时报讯 因为自己的脖颈和右侧肩关节总是疼痛，73岁的金立汗大伯（化名），最近可没少往医院跑。骨科、神经内科、中医科他都看了个遍，钱也没少花，可不管怎么治疗，自己肩颈的疼痛依旧不见好。浙江大学医学院附属邵逸夫医院风湿免疫科张新华副主任医师提到，如果老年人出现肩关节或其他关节肿胀、疼痛、活动受限，在排除关节炎的前提下，应该考虑有可能是风湿免疫方面的问题，及时到风湿免疫科就诊，以便